منوعات

هل تعاني أيًا منها؟! اعراض ما قبل جلطة الساق.. توجه للطبيب فور ظهورها عليك

اعراض ما قبل جلطة الساق في التعرف عليها واحدة من الوسائل الهامة التي يتم من خلالها العمل على تجنب العديد من العواقب الوخيمة الناتجة عن ذلك، حيث تعتبر تلك الأنواع من الجلطات من الأنواع الشائعة إلى حد كبير، لذلك سوف نتعرف من خلال موقع هلا سعودية على أشهر الأعراض التي ترتبط بجلطة الساق.

اعراض ما قبل جلطة الساق

هناك مجموعة من الأعراض التي إذا ظهرت عليك، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب في أسرع وقت:

  • الألم في القدم، ويكون في المنطقة التي تصاب بالجلطة، وذلك نتيجة عدم وصول الدم إلى ذلك المكان بشكل جيد.
  • ظهور الاحمرار في الجلد في المنطقة المصابة بشكل عام، نتيجة عدم القدرة على وصول الدم إلى المنطقة المصابة، بالإضافة إلى التجلط الدموي.
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • شحوب الجلد في المنطقة المصابة.
  • الشعور بالألم في العضلة الخلفية، بالإضافة إلى الشعور بالتشنجات نتيجة لذلك.
  • حدوث تورم في أحد الساقين أو كلاهم في حالة إذا تم لمس ذلك التورم.

اقرأ أيضًا:طريقة الوقاية من الإصابة بجلطات القلب | طبيب سعودي مشهور يشرح الخطوات

طرق الحماية من جلطة الساق

هناك مجموعة من العادات التي تساعدنا على حماية أنفسنا من جلطة الساق، يمكن التعرف عليها من خلال ما يلي:

  • الاهتمام بممارسة الرياضة باستمرار، حيث تعتبر رياضة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا، هي خير وسيلة لذلك.
  • التأكد من عدم الجلوس لفترات طويلة لتجنب كل ذلك.
  • التخلص من الوزن الزائد يعمل على تخليص الأوعية الدموية من الدهون الموجودة به.
  • العمل على تقليل الطعام الذي يحتوي على العديد من السعرات الحرارية، ومن الأفضل الإقلاع عن التدخين.

اقرأ أيضًا:بعد وفاة محزنة | من هو الفنان عثمان محمد علي.. وما هو سبب وفاته؟!

يمكننا القول أن جلطات الساق تعتبر واحدة من الحالات الصحية التي يكون لها العديد من الأثار السلبية على الإنسان بشكل عام، لذلك من الأفضل العمل على التعرف على الأعراض الخاصة بها، مع العمل على السعي نحو الحفاظ على العادات الصحية الجيدة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إنضم لقناتنا على تيليجرام